SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lawka ze stojakami

Czy chodziło Ci o: "dawka ze stojaki"?

  • [S] Sprzęt na siłownie

    Temat
    Targowisko

    [...] za zestaw to 1000zl. Preferuje rowniez odbior osobisty (woj. Slaskie). Prosze nie zadawac mi pytan po ile same obciazenie czy sama ławka. Jesli ktos jest zainteresowany sama lawka, to sprzedam ja tylko w komplecie z modlitewnikiem i wyciagiem. Dopiero kiedy ewenutalnie sprzedam komplet z ławka, bede sprzedawac obciazenie i sztangi /gryfy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-01-17 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzęt na siłownie

    Temat
    Targowisko

    [...] za zestaw to 1000zl. Preferuje rowniez odbior osobisty (woj. Slaskie). Prosze nie zadawac mi pytan po ile same obciazenie czy sama ławka. Jesli ktos jest zainteresowany sama lawka, to sprzedam ja tylko w komplecie z modlitewnikiem i wyciagiem. Dopiero kiedy ewenutalnie sprzedam komplet z ławka, bede sprzedawac obciazenie i sztangi /gryfy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-03-15 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do 700zł

    Temat
    Marbo

    Witam, chciałbym zakupić ławkę regulowaną ze stojakami. Mój budżet to 700zł. Jaką ławeczkę byście mi polecili? Aktualnie myślę o tej: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24448-Lawka-ze-stojakami-wzmocniona-MS-L105-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9140 Data: 2015-08-24 12:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkujęcego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 17 lat. Do tej pory cwiczylem sporadycznie raz na tydzien z hantlami. Dzisiał przyszła ławka z modlitewnikiem i mam zamia cwiczyc cos wiecej. nie chcę wyglądać jak kulturysta!!! Chcę mieć zdrową dobrą sylwetkę , coś w stylu piłkarzy jak C. Ronaldo( bez żadnych sympatii klubowych czy do samego piłkarza, po prostu podoba mi się jego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-05-12 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sprzedaż domowa siłownia złożona z: - ławka ze stojakami Kelton HL7 - 250zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/218 - wyciąg do ławki górny i dolny Kelton HZ15 - 150zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/399 - poręcz stacjonarna z drążkiem Marbo MH-U002 - 350zł - obciążenie żeliwne Meteor (łącznie 45kg) - 200zł po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2014-09-02 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu, pomoc w ocenie efektów i planów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Na początek może trochę historii. Na siłownię zacząłem chodzi od zaszłego września. Jednak była ona dodatkiem do treningów kicboxingu i na początku było to 2x w tygodniu, a skończyło się jakoś w marcu ma 1x w tygodniu. Potem rozwaliłem kolana, przestałem chodzić na treningi łącznie z siłownią. Przestałem w ogóle dbać o zdrowie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-12-03 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://speedy.sh/8vdyJ/drazek-szeroki.jpg http://speedy.sh/cDVQs/gryf120cm.jpg http://speedy.sh/X3KuT/gryfy.jpg http://speedy.sh/erAza/hantel.jpg http://speedy.sh/2B9xY/lawka.jpg http://speedy.sh/Jy45C/modlitewnik.jpg http://speedy.sh/sQwZS/naklady4.jpg http://speedy.sh/TuWpR/naklady8.jpg http://speedy.sh/azhFG/uchwytnatalerze.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-08-18 08:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW. Rozdzielenie treningu? Możliwe?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, na wstępie dzięki za ukierunkowanie kilka miesięcy temu, dzięki temu forum zaczynam wyglądać jak człowiek. Od 3 miesięcy idę planem FBW AB 3x tyg śr+pt+nd + bieganie max 40 min 2/3x tyg A: nogi Przysiady plecy Podciąganie na drążku klatka Wyciskanie sztangi płasko barki Wyciskanie żołnierskie biceps Uginanie ramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2018-12-17 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka marbo sport MS-L006 vs MS-L011

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam dylemat czy kupić ławkę ze skosem ujemnym http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-ze-stojakami-i-skosem-ujemnym-ms-l006-1172.html lub bez skosu http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html Będę robić na niej mdz. rozpiętki, barki. Cena max do 650 z przesyłka kurierską pobraniowa. Myślałem nad pierwszą ławką wyżej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2012-12-16 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym zacząć ćwiczyć, od jakiegoś czasu przeglądam różne fora i czytam artykuły, przymierzam się do zakupu sprzętu do pokoju. Jestem noobem jeśli chodzi o ćwiczenia i wstyd się przyznać ale to będzie mój początek. Mimo wszystko zawsze kiedyś zaczynał od zera, szkoda tylko że zdecydowałem się tak późno. Po tym co się naczytałem wybrałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2014-08-27 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet na silownie

    Temat
    Targowisko

    Witam Dzis mam na sprzedaz 2 ławki : Kelton HOME ławka ze stojakami Hyperion a druga to marketowa.Kelton w stanie bardzo dobrym , natomiast marketowa - stan "da sie cwiczyc:D". do tego obciazenie toczone 2x20 kg , 2x15 kg + 2x8 kg .worek bokserski okolo 110 cm wypełniony. Ławka keton 315 zl Ławka market 70zl obciazenie toczone 3zl/kg (sr.~30mm) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2011-08-06 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pomoc w ułożeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17/18 Waga : 67 Wzrost :176 Cel treningowy : przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 2/3 miesiące Uprawiane inne sporty : wcześniej piłka nożna, judo, obecni nic Dostęp do sprzętu :atlas (dws sport - jednostanowiskowy), Ławka ze stojakami i skosem ujemnym MS-L006 (marbo), drążek, sztanga, hantle, ok 40 kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-12-14 14:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17/18 Waga : 67 Wzrost :176 Cel treningowy : przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 2/3 miesiące Uprawiane inne sporty : wcześniej piłka nożna, judo, obecni nic Dostęp do sprzętu :atlas (dws sport - jednostanowiskowy), Ławka ze stojakami i skosem ujemnym MS-L006 (marbo), drążek, sztanga, hantle, ok 40 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2013-12-14 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania "domową" siłownię, sprzęt doskonale spełniał swoje zadanie lecz z braku czasu leży po prostu nie używany. Ceny w nawiasach to koszty zakupu jakie ja poniosłem. Nie przewiduje sprzedaży na części, chciałbym sprzedać wszytko za jednym razem. Ławka 5 poziomów regulacji (Kelton Home ławka ze stojakami Spartan - 569 zł ) + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2014-07-19 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos z zylami zylaki krew cisnienie nie mam pojecia dzis sie dowiem mam nadzieje ze lekarz mi nie zabroni cwiczyc 'nog' przysiady itd itd... Wiec tak sprzetem jakim dysponuje lawka ze stojakami + modlitewnik. drazek w drzwiach. sztanga prosta i lamana + hantelki. Chce cwiczyc za pomoca tego sprzetu. Co do jedzenia niema zadnego problemu z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-07-25 05:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Sprzedam domową siłownię opartą o komponenty z serii Marbo Semi-Pro! 65KG żeliwnego obciążenia. 500zł taniej niż w sklepie Marbo! Zestaw kupiony w październiku 2019. Stan idealny. Bez wad. Brak jakichkolwiek śladów użytkowania. Wszystko zakupione na oficjalnej stronie Marbo co mogę potwierdzić rachunkami. Ławka ze stojakami wzmocniona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2019-11-16 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka z obciążeniami i gryfem do 500zł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na allegro. Doradźcie co wybrać. Chcę ćwiczyć głownie biceps i klatę. Mam 15 lat 170cm wzrostu. Co myślicie o tym zestawie? http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-21-lawka-ze-stojakami-l015-stojaczki-s005-modlitewnik-a001.html W tym zestawie jest modlitewnik, ławka, stojaki, prasa do nóg. Myśle, że to dobra cena jak na taki zestaw. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2010-08-15 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia KELTON dla początkującego

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema Zamierzam urządzić sobie małą siłownie i na początek zamierzam kupić poniższy sprzęt firmy KELTON. Zastanawiam sie tylko, czy warto dopłacić 137 zł i mieć osobno stojaki. Mam też do wyboru ławki YORK, HSM, Pliant, ale ich konstrukcje wyglądały marnie przy tych (mogę się mylić). Niestety nie będę sam robił sprzętu z powodów bezpieczeństwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2007-12-29 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo MS-L006 czy MS-L011

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Planuję zakup pierwszej ławki treningowej i nie wiem, która będzie lepsza. Wstępnie wybrałem http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-ze-stojakami-i-skosem-ujemnym-ms-l006-1172.html lub http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html ale nie wykluczam innych propozycji, co doradzacie? Chcę do tego dokupić prasę MS-A002 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2012-07-15 09:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W nowej oprawie graficznej Kelton, z filmem reklamowym - ławka z serii Kelton HEAVY - ławka ze stojakami HEAVY Hyperion. Zobaczcie nową jakość Kelton na rok 2009 a od sierpnia wprowadzamy nowe, niższe ceny transportu. Dostawa Twojego sprzętu pod drzwi w 24h. Sukcesywnie będzie publikować nowe aukcje. Czekamy na Wasze opinie. Aukcja sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2009-08-16 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)